春暖花开 户外活动防过敏

　　宜昌新闻网讯(记者袁雪梅、通讯员赵晓慧)百花齐放，春暖花开，这个时候正是外出踏青游玩的好时机，可春季各类皮肤病也开始疯狂起来。8日，清明小长假之后，城区各大医院皮肤科患者暴增。市二医院皮肤科主任龙勇介绍，春天阳光充足，鲜花绽放，但对过敏体质的人来说，这些却是“祸根”，极易导致皮炎，荨麻疹等过敏性皮肤病，市民出玩时要注意做好皮肤保护。
花粉、尘螨、病菌、蚊虫叮咬、气候的迅速变化、紫外线等都是春季常见的过敏原，因此，龙勇提醒市民注意：保持个人、居家环境的卫生，生活中绝大部分的过敏源于尘螨， 因此彻底除螨是避免过敏的关键;春季里皮肤容易干燥、敏感，应随时注意皮肤的清洁、保湿、防晒，增强皮肤的抵抗力;平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩、帽子等遮挡以减少过敏原的接触;饮食上要注意尽量少吃牛羊肉、鱼虾等水、海产品以及一些辛辣的食物，还有一些蔬菜也会引起过敏如韭菜、香菜、椿、菌类、笋类等，避免饮酒。
特别提醒：一旦出现重度过敏，请尽快就医，切勿拖延病情。

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