神奇！65岁大爷有35岁的脸，冻龄秘籍竟然是这个...

　　　原标题：65岁大爷竟有35岁的脸!看着自己身边的老公，网友沉默了……
　　一位重庆的大爷火了，
　　65岁的他却长着一张35岁的脸!
当谈及他的“冻龄”秘籍
　　网友都被这个方法惊到了!
据这位大爷介绍，
　　他的“冻龄”秘籍就是骑单车，
　　不过他骑车的方式却不太一样
　　——倒着骑!
　　大爷说，
　　倒着骑自行车对心脏大有好处。
　　很多人以前不理解他的锻炼方式，
　　现在看到他的容貌都懂了。
对于大爷“倒骑单车”的年轻秘籍，
　　网友都觉得不可思议!!!
“难以置信”
　　中文已经不能表达我们的震惊了，
　　中、日、英文齐上才能!
　　▼
有网友说，
　　这哪是倒骑单车啊，
　　这是骑着时光机吧!
　　▼
有网友说，
　　倒着骑车可以65变35，
　　那倒着开车是不是可以85变25?
　　然后被无情地diss了。。。
　　▼
还有网友则表示：
　　我20岁长着40岁的身体???
　　也是心塞。。。。
　　▼
不过大爷也说，
　　自己开心最重要。
　　自己不抽烟不喝酒，
　　保持好的心理状态，
　　所以就年轻。
不得不说，
　　这位大爷的人生态度
　　让小编想到了之前爆火的
　　“上海最摩登爷爷”胡海!
　　身高1米8，体重68公斤，
　　在67岁的年龄活出20岁的风采，
　　“上海最摩登爷爷”真不是吹的~
　　胡海的年轻秘籍是多运动，
　　他每天都做的运动是倒挂和瑜伽。
　　他说，倒挂可以减少皱纹、减少脱发，
　　还可以预防胃下垂和胸部下垂。
这种变化，说来轻巧，
　　背后却是他日复一日的高强度训练。
　　除此之外，
　　他还会进行一些强度
　　稍微大一点的运动，比如：
　　倒挂卷腹
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跳绳
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摇呼啦圈
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有时还约上朋友去爬山
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和家人的合照中，
　　他和照片中间的女儿，
　　说是同龄人，也没人会怀疑。
而真正站在同龄人边上，
　　是这样的。。。
除了坚持健身之外，
　　胡海还保持着健康饮食。
　　他每天都少食多餐、
　　营养搭配均衡，
　　水果、牛奶、杂粮是必不可少的。
　　现在的他，
　　活得比很多年轻人还要讲究，
　　无论多少岁，
　　都不该放弃对生活品质的追求。
胡海大爷也说，
　　他想向更多的人展现一种
　　乐观、年轻的状态，
　　鼓励他们尽力实现人生的各种可能性。
　　冻龄“秘籍”
　　年轻其实就是一种心态，就是一种意念，每个人只要心里有一座天线不坍塌，随时接受新鲜、美好和科学的事物，那么我们就不会衰老，我们就会永远年轻。
看到大爷们都这么有活力，
　　再对比自己日常咸鱼的生活态度，
　　小编深深地羞愧了。。。
　　日本有社会学家归纳了
　　当代青年越来越明显的
　　“低欲望”表现。
而相比之下，
　　老一辈积极的生活态度
　　更值得我们年轻人学习。
　　年龄不过是一个数字，
　　青春更多是一种状态，
　　与丰润的面颊、殷红的嘴唇无关，
　　即使年过花甲，
　　依旧可以绽放青春的活力。
　　请相信，如果你还有梦，
　　任何时候开始都不会晚。