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中秋节月饼成“主角”社区医生提醒:淡茶配月饼,健康又美味
在中秋佳节来临之际,荣市社区卫生服务中心的五组家庭医生团队到辖区居民家中进行访视,建立健康档案并签约家庭医生,为居民测量血压、血糖,并针对居民们的健康问题进行指导。中秋节临近,荣市社区卫生服务中心给市民提供了吃月饼的合理搭配方法。
荣市社区卫生服务中心的医生提醒,在吃月饼时首先要注意的就是控制食用量,尤其是老年人、儿童或肠胃功能较弱者更要多加注意,可以配合淡茶饮用,以消除油腻感。对于糖尿病患者,更不能错误地认为无糖月饼就可以放心大胆地食用了。对于患有高脂血症、冠心病的人群,荣市社区卫生服务中心的家庭医生贴心提示:不建议食用肉馅、蛋黄馅的月饼,这类月饼脂肪含量过高,建议选择五仁月饼。
如果你得到更多的健康指南,找身边的社区医院就行。下周,还有省二院、哈医大四院、哈医大一院、省口腔医院等名医到社区为居民问诊。
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