黄田铺镇学校开展“释放压力 放飞梦想 ”心理健康教育讲座

　　
　　永州新闻网讯（通讯员 隆婷 杨云娴）中考临近，与之相随的压力不可避免，为此，6月5日上午，由共青团永州市零陵区委组织开展的“释放压力 放飞梦想”心理健康教育讲座在零陵区黄田铺镇学校举行。
　　“我可以！我能行！我是最棒的.....”备战中考的初三学子在国家二级心理咨询师、湖南科技学院教师王晶晶的带领下，通过喊出对自己的鼓励等方式，学习了多种缓解压力和情绪调节的方法。
　　课后大家纷纷表示，接下来的十来天要试着调整状态、“轻装上阵”。

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