长者齐学养生健康知识

春季气温回升，万物复苏，最利于生精血津气。日前，下墟社区综合服务中心联合常平社区卫生服务中心，开展春季养生健康知识讲座，吸引近40名长者参与。
讲座中，社卫中心的医生通过ppt的形式，从饮食调养、生活心态以及春季养生注意事项等方面，为现场长者提供春季如何养生的健康指导，并详细介绍了春季防流感的食方。
参与活动的长者纷纷表示，春季养生健康知识讲座不仅让他们掌握了养生知识，而且让他们懂得注重自身疾病的治疗。

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