65岁的他一年跑5场马拉松 带动社区数十人爱上跑步


曲江街道古运社区的徐建强已经65岁,今年以来,已跑完5场半程马拉松,每天坚持跑七八公里。他活力四射的状态感染了身边很多人。
徐建强40岁之前忽视运动,身形肥胖,患上了“三高”。此后,他开始跑步,一跑就是20多年。2014年,徐建强加入扬州长跑协会。去年起,他痴迷上马拉松。“实话实说,跑马拉松的过程非常枯燥,但在无休止的迈步中,心中始终有一个清晰的目标,有 一个明确的终点,这可以让我义无反顾地坚持下去。”
近年来,徐建强身体健康,极少生病,“三高”症状也消失了。“看到我身体好了,就有人跟着我跑,也想通过跑步健身。”目前,在徐建强的带领下,古运社区有几十位居民都爱上了跑步。
平时,徐建强还是个热心肠。一次,对门邻居敲响徐建强的门,说家里煤气罐着火了,请求帮忙。徐建强二话没说,冲进邻居家厨房间,及时用湿毛巾关闭了煤气阀门,避免了严重后果的发生。
通讯员 邹庆文 记者 宫鋆煜

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