厉害！首次参加省运会 南充小将竟夺得金牌

南充选手袁于婷（右）比赛中
日前，第十三届省运会跆拳道比赛在广元市利州区万达中学体育馆拉开战幕，来自全省范围内的20支代表队共计230名选手参赛，其中，南充代表队13名选手参赛，向10个项目奖牌发起冲击。最终，来自南充高中的学生袁于婷夺得女子乙组50至55公斤级金牌。
成绩优异 加入市跆拳道队为梦想奋斗
7月17日，第十三届省运会跆拳道比赛在广元市利州区万达中学体育馆打响，比赛首日，南充选手袁于婷以11:2的优势，获得女子乙组50至55公斤级金牌。
“这是我首次参加省运会比赛，能获得金牌很开心。”15岁的袁于婷说，她从小身体就不好，为了锻炼身体，父母提出为她报班学跳舞，一方面能够强身健体，另一方面可以当个人兴趣培养，但有点男孩子性格的袁于婷偏偏对跆拳道感兴趣。7岁那年，袁于婷到西充一个跆拳道馆开始学习，起初她只是为了锻炼体力和学习一点基本功，尽管没有专业的教练指导，袁于婷依旧认真学习每一个动作姿势。
“袁于婷从2014年开始跟我训练。”袁于婷的教练说，那时袁于婷的跆拳道底子不错，但动作不够规范，经过半年学习后，袁于婷进步很快，已经能上场跟对手打比赛。2016年，在四川省跆拳道锦标赛上，她获得了第三名。去年2月，南充首个跆拳道队组建，通过选拔，袁于婷正式加入市跆拳道队，从那时起，她开始接受针对性的专业训练。
进入市跆拳道队后，袁于婷对这来之不易的机会格外珍惜，为了不落下文化课，她就利用每天晚自习时间训练。“训练同时还要兼顾学习，这是不小的挑战。”袁于婷说，尽管训练结束后已经筋疲力尽，她仍乐此不疲，“对我来说，跆拳道不仅是我的兴趣爱好，我已经把它当作了我人生的梦想并为之奋斗。”
突破自我 荣获全国一级运动员称号
“由于我参加的比赛较少，经验不足，光是训练还不能到达最好的效果。”袁于婷说，为了积累比赛经验，从去年市跆拳道队组建开始，教练就带队去外面打交流赛，通过一次次比赛，找出队员们的不足并加以改正，她也在跟对手的比试中一步步成长。
为了迎接省运会的比赛，袁于婷把所有的精力都花在了训练上，“跆拳道比的是踢腿动作，这跟身高有很大关系，又高又瘦优势就越大。”袁于婷说，从决定参加本届省运会起，集训期间她每天通过踢素质靶、田径场冲圈来训练体力和完善技术动作，集训中，袁于婷各方面任务都能够很好完成，唯一的困难就是需要降低自身体重。
“我打的是女子乙组50至55公斤级，为了能够参加比赛，我的体重降到了52公斤。”袁于婷告诉记者，比赛项目公斤级对应参赛选手的体重也是有要求的，身高170cm的袁于婷体重超过了她的参赛项目公斤级要求范围。为了参加比赛，她通过节食、运动来降重，但效果不佳，眼看比赛将近，如果体重没有达到比赛要求，将会取消参赛资格。“我努力训练就是为了能够代表南充队出战省运会，绝对不能错失这次机会。”于是袁于婷加大运动量，每天穿上降体服在跑步机上跑一个小时，一直到比赛前一天赛前称体重，看着体重机上的数字，她又一次突破了自我极限。
赛场上，袁于婷全身拉起警戒，用犀利的腿法和有效地防守，通过打击对方的头、腹部将比分牢牢锁在11: 2。“南充赢了！”直到裁判宣布比赛结果，擂台上的袁于婷才放松警惕，紧接着兴奋地向全场发出呐喊，直到颁奖人员将奖牌递到袁于婷手上，她依然控制不住内心的激动与喜悦。
“这次比赛给了我莫大的鼓励，在今后的比赛中我将踢出更好的成绩。”袁于婷说，因为在省级及以上比赛中获得了前三名，她也获得了国家一级跆拳道运动员的殊荣。“我将用成绩时刻鞭策自己，一路披荆斩棘，不断前进。”（记者 杜杰见习记者 童铃曦实习生 熊媛 龚衡）

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