长春市中医院专家团队走进万科总部 进行秋季养生讲座及义诊
9月12日上午，秋雨淅沥，秋凉袭人。
长春市万科蓝山办公楼会议室内，
却涌动着一派热火朝天的气息，
“2018年长春市企业家健康联盟健康企业行”
活动最新一站落驻在这里，
长春市健康教育中心、
长春市中医院、
二道区东站社区卫生服务中心的领导
和专家齐聚一堂。
活动中，来自长春市中医院的专家医疗团队，
为万科总部的工作人员带来一场
生动活泼的健康讲座和义诊。
长春市中医院响应上级号召，着力提高春城百姓身体素质，普及健康常识，倡导健康生活方式。为了这次健康讲座和义诊，医院精心准备，由肝脾胃病科主任张云久、妇科主任刘丽敏、肺病科主任马翮以及治未病中心主治医师朱振林、治未病中心医师王玲玲等骨干医生组成阵容强大的医疗团队。
▲肝脾胃病科张云久主任讲解如何面对秋凉
活动首先由中医院专家团队进行秋季养生健康讲座。肝脾胃病科张云久主任通过保暖、饮食、静养、运动等诸多角度深入浅出地讲解了如何面对秋凉、调适好身体、保持乐观情绪，远离疾病的困扰。
张主任引经据典，既通过古典医籍《黄帝内经》阐述秋季养生的重要性，还引述唐代大诗人刘禹锡的名句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”鼓励大家，只要重视养生并身体力行，身体肯定会是棒棒的。“最好的医生是自己，最好的医院是家里，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持”，在一片热烈的掌声中，张云久主任结束了他的讲座。
▲肺病科马翮主任为大家讲解心脏复苏
接下来，肺病科马翮主任给大家带来一场“心肺复苏讲解。”心肺复苏操作步骤、心脏按压标准、动作要领……原本晦涩复杂的操作手法在马翮主任娓娓道来之下，变得非常清晰易懂。“原来心肺复苏是这么回事”，“人工呼吸需要与按压交替进行啊”……参会人员个个听得津津有味，非常投入。
不知不觉之间，讲座结束了，专家团队没有休息，马不停蹄地投入到义诊中，几位医师的座位前都排满了咨询的员工。
张云久主任掏出病历本，认真地记录每一位咨询者反应的情况，耐心解答后，还建议他们去医院做一个详细地检查，刘丽敏主任则认真地倾情和细致地解答每一位女性患者的疑虑和困扰；王玲玲医师熟练地拿出耳穴贴和银针，为颈椎患者做起了治疗……很快，时针指向了12点，咨询者们仍旧络绎不绝，专家团的医生们也个个意犹未尽，直到12时20分，在主办方一再提醒下，义诊才宣告结束。
不要用年轻为你的健康买单！
白领成心血管疾病、颈椎病高危人群
义诊结束后，小编抽空就大家咨询了哪些问题、医生们对此有哪些感想，对长春市中医院专家团部分医生进行了简短的采访。
张云久：通过义诊，我觉得年轻人真的要加强脾胃方面的保养。交谈中，我感受得到，很多人饮食中对生冷食物饮料的摄入过多，这对脾胃百害而无一利。尤其是在夏秋季节的交替中，很容易患上腹泻等肠胃疾病。
马翮：部分参会者咨询的是家里老人的心血管疾病。也有一些人自身心血管存在问题，由于工作学习压力以及生活不够规律，很多原本属于老年病的心血管疾病也找到了年轻人身上，更致命的是，这些疾病发病迅速、后果严重，年轻白领千万不能掉以轻心。比如心脏病发病就出现年轻化趋势。
王玲玲：咨询者几乎颈椎都或多或少存在问题。伏案工作、沉迷手机对颈椎的伤害非常大，企业员工如果利用工作间歇，多做做工操、八段锦之类的活动，能有效缓解颈椎病症。
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▲肝脾胃病科张云久主任讲解如何面对秋凉
活动首先由中医院专家团队进行秋季养生健康讲座。肝脾胃病科张云久主任通过保暖、饮食、静养、运动等诸多角度深入浅出地讲解了如何面对秋凉、调适好身体、保持乐观情绪，远离疾病的困扰。
张主任引经据典，既通过古典医籍《黄帝内经》阐述秋季养生的重要性，还引述唐代大诗人刘禹锡的名句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”鼓励大家，只要重视养生并身体力行，身体肯定会是棒棒的。“最好的医生是自己，最好的医院是家里，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持”，在一片热烈的掌声中，张云久主任结束了他的讲座。
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不要用年轻为你的健康买单！
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义诊结束后，小编抽空就大家咨询了哪些问题、医生们对此有哪些感想，对长春市中医院专家团部分医生进行了简短的采访。
张云久：通过义诊，我觉得年轻人真的要加强脾胃方面的保养。交谈中，我感受得到，很多人饮食中对生冷食物饮料的摄入过多，这对脾胃百害而无一利。尤其是在夏秋季节的交替中，很容易患上腹泻等肠胃疾病。
马翮：部分参会者咨询的是家里老人的心血管疾病。也有一些人自身心血管存在问题，由于工作学习压力以及生活不够规律，很多原本属于老年病的心血管疾病也找到了年轻人身上，更致命的是，这些疾病发病迅速、后果严重，年轻白领千万不能掉以轻心。比如心脏病发病就出现年轻化趋势。
王玲玲：咨询者几乎颈椎都或多或少存在问题。伏案工作、沉迷手机对颈椎的伤害非常大，企业员工如果利用工作间歇，多做做工操、八段锦之类的活动，能有效缓解颈椎病症。
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