如何睡好，有这些体验活动
杭州市第七人民医院睡眠障碍诊疗中心于2011年挂牌成立，通过8年的努力，目前已成为国内最大的睡眠中心之一。中心整合心理评估、心理治疗、物理治疗、药物治疗、中医针灸治疗、互联网管理等技术，根据每个病人的不同情况进行干预，年门诊量达6万人次，年出院3000余人次。病人来自全国各地，收治的病种包括：失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、嗜睡症、不安腿综合征、焦虑抑郁共病失眠等疾病。为进一步推进睡眠障碍科普，特推出睡眠日系列活动。
1、专家义诊：3月18日8：00~12：00，市七医院的施剑飞、毛洪京、尹岩、余正和、刘文娟等专家在4号楼一楼义诊。为方便外地患者，医院还联合金华市第二医院、温州市第七人民医院、嘉兴市康慈医院、建德市第四人民医院、临安市安康医院等同时开展网上义诊，患者在当地就能与七院专家面对面。
2、免费体验：3月21日14：30，在市七医院4号楼3楼活动室毛洪京主任教你怎样在家治疗失眠，限额50人，请大家提前预约。
3、科普讲座：3月17日10：30，毛洪京在浙江图书馆一楼文澜厅主讲《我为什么会失眠？对因治疗才能获得好睡眠》；3月17日14：00，尹岩博士在杭州图书馆（市民中心）读者交流区主讲《如何才能睡得好》；3月19日15：00，尹岩博士在市七医院4号楼3楼患教主讲《为什么会失眠》；3月20日15：00，余正和医生在市七医院4号楼3楼患教主讲《如何减安眠药》。
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2、免费体验：3月21日14：30，在市七医院4号楼3楼活动室毛洪京主任教你怎样在家治疗失眠，限额50人，请大家提前预约。
3、科普讲座：3月17日10：30，毛洪京在浙江图书馆一楼文澜厅主讲《我为什么会失眠？对因治疗才能获得好睡眠》；3月17日14：00，尹岩博士在杭州图书馆（市民中心）读者交流区主讲《如何才能睡得好》；3月19日15：00，尹岩博士在市七医院4号楼3楼患教主讲《为什么会失眠》；3月20日15：00，余正和医生在市七医院4号楼3楼患教主讲《如何减安眠药》。
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