我市举行科学健身知识讲座

（记者杨勘） 6月2日，我市举行科学健身知识讲座，旨在增强科学健身意识、掌握科学健身知识、提升科学健身水平，在全市广大干部职工中营造关注健康、科学健身、快乐工作的良好氛围。
湖北大学客座教授、湖北省健康文化促进会会长杨小军应邀以《机关干部亚健康预防和日常健身》为题，通过大量实例、实据、实图，对积劳与过劳、机关人群亚健康现状、预防和改善亚健康、科学运动等四个方面进行了讲解。
整场讲座深入浅出，通俗易懂，使与会人员对健康知识有了更深刻的感悟，对亚健康有了更全面的认识，对呵护健康有了更强烈的自觉，对科学运动有了更充分的自信，在轻松活泼的氛围中掌握了许多实用的科学健身知识和方法，为今后科学健身提供了有益指导，受到一致好评。大家纷纷表示，牢固树立预防为主的健康理念，增强科学运动的自觉性，在全社会营造关注健康、科学运动、乐享生活的良好氛围，以实际行动贯彻落实健康中国、健康湖北建设。
彭桃安、仇平贵、周先来等市“四大家”全体在家领导和全市700余名副县级以上干部聆听讲座。

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