快开学了，你做好准备了吗
黄石新闻网（东楚晚报）
黄石市第三中学 张红燕
近两个月的暑期就要结束。面对即将到来的新学期，家长们、孩子们会感到焦虑，无所适从。如何帮助孩子们在开学前调整心态和作息，让孩子们开心地入学，更快地适应校园生活呢？
1.家长、孩子齐收心，回归日常状态。家长应尽量调整孩子作息时间，逐步减少孩子看电视、玩游戏的时间，增加读书、学习的时间，让孩子的心慢慢沉静下来。同时，家长们以身作则，和孩子一起营造良好的收心环境，让孩子尽快回归到学生的角色中。
2.检查作业完成情况，做到温故知新。每日提醒孩子检查放假前布置的作业及学习任务的完成情况，没做完的抓紧时间完成，做完后及时进行旧知识的加强和巩固，夯实基础；还可以浏览新学期的教材，适当提前预习，此举有利于新旧知识的顺畅衔接。
3.早睡早起，引导孩子调整生物钟。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
4.与孩子一起制定学习计划。家长和孩子可以提前做各种规划和打算，例如新高一的学生，务必了解高中学习和初中有哪些不同？在新学期树立的新目标是什么？制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
5.带孩子逛逛图书馆和书店。家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，为新学期适当做些准备。
6.做好开学准备，给孩子仪式感。在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结，比如写日记、日志。另外，家长还可以为孩子准备焕然一新的装备，比如新书包、新文具盒、新衣服。
27日，武汉路小学在开学前对全体班主任进行为期一周的轮训活动。
（通讯员 杨小乔）
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