明天温暖中迎“立冬” 要注意避寒藏暖、均衡饮食
原标题：明天温暖中迎“立冬”
扬州网讯（记者 丁云） 受冷空气的影响，昨晨气温又降。今起气温回升，明天最高气温达22℃，我们将迎来“立冬”节气，此时节要注意避寒藏暖、均衡饮食，并保持充足的睡眠。
“黄花独带露，红叶已随风。”《中国天文年历》显示，11月7日13时38分迎来“立冬”节气。此时节，朔风起，地始冻，水始冰，天气一天天变冷。据介绍，“立冬” 是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。此时节，天气还不算太冷。但是“立冬”并不代表进入了冬天。在气象意义上，连续5天日平均气温低于10℃才算真正进入冬天。 据昨天下午4时市气象台发布的天气预报，今天晴转多云，东南风3到4级，早晨最低气温7℃到8℃,白天最高气温20℃到21℃。明天多云，早晨最低气温11℃到12℃,白天最高气温 21℃到22℃。后天多云，早晨最低气温12℃到13℃,白天最高气温21℃左右。
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